Подписка на новости

Prostar Whey (2270гр, Шоколад)

Сывороточный протеин высшего качества
Производитель: Ultimate Nutrition
3100 руб

Описание:

  • Отличный вкус
  • 25 г белка на порцию
  • Мгновенно перемешивается
  • Более 6 г BCAA на порцию
  • Низкое содержание жиров

Идя навстречу потребностям спортсменов, компания Ultimate Nutrition создала 100% Prostar Whey Protein, содержащий все заменимые и незаменимые аминокислоты, необходимые для строительства мышц после интенсивных длительных и краткосрочных тренировок. Это отборная смесь питательных веществ, включающая повышающие иммунитет свойства белка, полученная специальным путем. 100% Prostar Whey Protein не только для спортсменов, он поддерживает восстановление, рост и тонус мышц и у новичков.

Состав:

Размер порции: 1 мерная ложка (30 г)

Порций в упаковке: 80

  Количество
на порцию
% дневной
нормы*
Энергетическая ценность 120 ккал  
в т.ч. от жиров 10 ккал  
Жиры 1 г 2%
в т.ч. насыщенные 0.5 г 3%
Холестерин 20 мг 7%
Натрий 30 мг 1%
Углеводы 2 г 1%

в т.ч. сахар

1 г  
Белки 25 г 50%
Витамин А   2%
Кальций   20%
Железо   2%

*% дневной нормы основан на питании в 2000 ккал

Состав: белковая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, ацесульфам калия, соевый лецитин

Употребление и дозы:

Размешайте 1 мерную ложку Prostar Whey (30 г) в 250 мл воды или молока. Принимайте 1-3 порции в день. Для лучшего мышечного роста принимайте до и после тренировки.

Подробно о Prostar Whey

 

Протеин, наверное, самая главная добавка для атлетов, но особенно он важен для тех, чьи тренировки отличаются длительностью и интенсивностью. Это источник строительства, роста массы и тонуса для мышц. Белок действительно важен для роста и развития. Белок, из которого состоит мышечная ткань, невозможно получить непосредственно из пищи, пищевой белок расщепляется на составляющие – аминокислоты, а уже они являются строительным материалом. Это означает, что именно аминокислоты, а не собственно белок, являются основными питательными веществами.

20 аминокислот необходимы организму для синтеза белка, одиннадцать из них – заменимые, то есть человеческий организм способен их синтезировать из других аминокислот, и необязательно получать их из питания. Остальные девять – незаменимые, поскольку не могут быть получены из других. Эти аминокислоты, содержащиеся в Prostar Whey, получаются из питания. Все незаменимые аминокислоты должны поступать в организм для строительства и восстановления мышц.

Способ усвоения белка организмом во время и после тренировки отличается от способа усвоения углеводов и жиров для производства энергии. Через несколько часов после тренировки организм начинает синтезировать из аминокислот так называемые структурные белки для восстановления и роста мышц, а также для моделирования мышечных тканей в соответствии с задачами. Это одна из причин, по которой атлеты должны уделять особое внимание своему питанию, дающему быстрое и полное восстановление, причем сделать его неотъемлемой частью своего режима тренировок и обогатить его протеином Prostar Whey.

Продолжительность и интенсивность тренировки – важные факторы, определяющие каким образом питательные вещества преобразуются в энергию. Тренировки, сочетающие низкую или среднюю интенсивность с большой продолжительностью, требуют большого количества энергии, зачастую больше, чем могут дать организму углеводы и жиры. Тогда, при длительных аэробных тренировках, организм начинает использовать структурные и функциональные белки. В отличие от высокоинтенсивных краткосрочных нагрузок, когда используется в основном глюкоза, сохраняя запасы белка в организме.